13 трюков для твоего тела

[marv]

1. Если щекочет в горле…
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.


4. Если боишься укола….
… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос…
… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».

6. Если по ночам мучает изжога…
… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом – ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб…
… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец…
… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения…
… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, – купула – плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку…
… Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь…
… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце…
… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука…
… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.

Comments

[marv.livejournal.com]

Спасибо! Сегодня намного лучше :)

[gaverdovska.livejournal.com]

Я рада за тебя, Саша, что лучше сегодня...
Болезнь..Это такая штука интересная. Она всегда о чём-то говорит нам. То есть ..к телу нужно прислушиваться.
Может быть ты слишком много работаешь.
А тело тебе говорит, что нужно бы и отдохнуть немного...
Не буду учить. И не хочу этого делать..
но ты прислушивайся к себе...:)
Ты же нам здесь нужен... Чтобы вот так смешить, как сегодня в ПИВе своём:))
И там где-то и кому-то нужен тоже..

[marv.livejournal.com]

Тело моё прекрасно знает и уже перестало кричать, что ему нужен отдых ))
Но пока не могу. Отдохну чуть позже :)

Какая-то ты сегодня весёлая и озорная ;)
Что-то сегодня произошло особенное? Рассказывай! ))

[gaverdovska.livejournal.com]

Тебе виднее, как быть самому с собой:)

А весёлая..Да это я такая и есть. Серьёзно..Смеюсь, играюсь:)))
Ничего особенного не произошло, честно-причестно:))
Ты насмешил..Правда. Вот и особенное:)
Запуталась в тех циферках..)))
Хотела проследить, как из семёрки получается девятка:))) А из неё шестёрка..И запуталась:))))
Насмешил..Вот и результат, что тебе наивысший бал там выставила:)

[marv.livejournal.com]

Ээээх ты, элементарную мужскую математику не понимаешь )))
Будь такой по-чаще :)

[gaverdovska.livejournal.com]

:))))) Ззз, нееее...
Мужскую математику я очень хорошо знаю..:))
Как всё там увеличить и приумножить:)
В геометрической прогрессии:))
Это ж элементарно всё..
Разз..И всё ввысь стремится:)))

[marv.livejournal.com]

Нееее, не всё так просто ))
Мужская математика оччч зависит от женской геометрии :)
Далеко не всяким "овалом" можно заставить мужчину забыть в нужном месте поставить запятую ))

[gaverdovska.livejournal.com]

:))))) Мы так плавно перенесли ПИВ сюда...Классс...
Поверь..Саша..Всё очень просто ..Не просто просто, а очень и очень просто:))
Раз, два и готово.
Жизнь..вообще..такая штука, что всё в ней очень легко и просто:))
Если женщина настоящая, то и мужчина рядом настоящий..И всё одно из другого..и переплетается, и Инь-Янь..И в результате Гармония...
И запятые на месте..И овалы и ромбики с квадратиками. И даже кружочки:)))
Спасибо тебе за компанию.
Было очень приятно:)

[marv.livejournal.com]

Мне нравится твой жизненный настрой ))
Кому-то определённо повезёт!

Взаимно :)